L'hypnose régressive

[Benjamin.dResponsable du forum]

L'hypnose régressive

Dans la majorité des cas d'abduction, la méthode de l'hypnose régressive est employée pour permettre aux victimes de se souvenir des évènements qu'ils ont vécu lors de missing times et qui, pour des raisons encore inconnues, ont été comme "gommés" de leur mémoire.
Cette méthode, encore peu pratiquée en Europe, contrairement aux Etats-Unis, est souvent contestée.
On la qualifie de "pas sérieuse" et on accuse, à tort, les thérapeutes de manipuler les souvenirs de leurs patients.

Il me semble donc très important de parler de cette méthode tout à fait sérieuse qui, je le rappelle, est utilisée avec succès dans des buts thérapeutiques (affections chroniques, douleurs et souffrances inexpliquées, troubles du comportement, de la mémoire, pour ne citer que quelques cas).
Il est également important de comprendre que tout bon thérapeute dirigera son patient vers une période de sa vie et n'influencera en aucun cas celui-ci dans le vécu de ses souvenirs. La personne ne sera pas soumise aux suggestions de son thérapeute, mais à une suggestion indirecte de celui-ci qui lui permettra d'explorer son passé.

Une séance d'hypnose régressive se déroule en trois étapes : la régression, l'expression et la connexion.

La régression :celle-ci a pour but de ramener le patient à une certaine période de sa vie où des données, oubliées ou refoulées, sont à l'origine d'une angoisse, d'un mal être, de peurs inexpliquées.


L'expression: le patient, entré en relation avec ces évènements refoulés, va revivre les faits et exprimer toutes ses émotions qui sont liées aux évènements qu'il est en train de revivre. Il raconte au présent comme s'il y était et ne retient pas ses émotions.
Ainsi, durant une séance, le patient va crier, pleurer, trembler de froid, ou suer de chaleur, souffrir, être en colère, se retrouver dans le même état émotionnel dans lequel il était au moment des évènements qu'il revit durant cette séance.

La connexion: la troisième et dernière phase d'une séance d'hypnose régressive a lieu après le retour de ce voyage dans le passé. Le sujet comprend enfin les raison de sa ( ou ses ) peur, de ses angoisses et peut enfin se remémorer de ce qui s'est déroulé lors de son (ou ses) missing times.
Bien souvent, cette "découverte* ouvre de nombreuses portes au patient qui verra son existence et les faits qui étaient enfouis d'une autre manière.

Le nombre de séances nécessaires varie selon les individus. Certains sont tellement appeurés par ce qu''ils pourraient découvrir qu'il faut plusieurs séances pour enfin atteindre le but fixé: celui de se retrouver dans une situation effrayante pour eux.
D'autres, au contraire, se retrouvent dès la première séance à la période suggérée par le thérapeute.
Certaines personnes ne peuvent être hypnotisées dans l'immédiat, car ils n'arrivent pas à se relaxer, sont nerveux et ont peur de "s'abandonner". Dans ce cas, une technique de relaxation leur sera enseignée, ils devront s'exercer régulièrement chez eux jusqu'à ce qu'ils estiment qu'ils se sentent prêts à être hypnothisés.

Il est également important de préciser que l'hypnose, telle qu'on a l'habitude d'en entendre parler, est bien différente de l'hypnothérapie.
L'hypnothérapie, dont l'hypnose régressive fait partie, est utilisée pour guérir, soulager un patient au contraire de l'hypnose qui peut être utilisée de facon spectaculaire en suggérant à une personne de changer de comportement (on demande á l'hypnotisé par exemple,de faire la poule à chaque fois qu'il entendra un son de clochette )
Les grands psychanalistes, comme Freud et Jung, véritables pionniers de l'hypnothérapie, ont abandonné la pratique de l'hypnose en tant que psychothérapie car elle agit à court-terme pour "soigner" les patients. Cette méthode est infaillible pour retrouver des événements passés, mais elle a ses limites quant à la suggestion. Par exemple, si le pratiquant suggère au patient qu'il n'a plus envie de fumer, et que ça le dégoute, cette suggestion n'aura d'effet qu'un certain temps, au bout d'un moment, l'inconscient va reprendre le dessus . Mais l'utilisation de l'hypnose, pour chercher un souvenir enfoui, est infaillible.


Un sujet ne peut pas retrouver de faux-souvenirs avec des émotions. Comme John E.Mack l'a expliqué, il n'existe pas de faux-souvenirs avec des émotions. Un souvenir avec des émotions est nécessairement un vrai souvenir, et non une "vision" ou un phantasme. Si le sujet éprouve de la peur ou de la tristesse, c'est que ce qu'il retrouve est authentique.

Voilà, un résumé court pour comprendre le fonctionnement de l'hypnose régressive et bien faire comprendre qu'un patient n'est aucunement manipulé par son thérapeute (argument souvent employé par les septiques rejetant l'hypothèse d'enlèvements par extratererestres) .
Cette personne recoit tout simplement une aide lui permettant de se remémorer les événements "oubliés" s'étant déroulés dans le passé...



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